GLP3-B

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GLP3-B ist ein Nahrungsergänzungsmittel in pflanzlichen Kapseln, das sieben Wirkstoffe in einer einzigen Tagesdosis vereint. Im Mittelpunkt stehen drei Pflanzen: die Berberitze (Berberis aristata), aus der das Alkaloid Berberin gewonnen wird, die Guarana (Paullinia cupana), eine Kletterpflanze aus dem Amazonasgebiet, und der Topinambur, dessen Wurzelknolle das lösliche Ballaststoff-Präparat Inulin liefert. Ergänzt werden sie durch L-Glutamin, L-Leucin, Zink und Chrom. Der Hersteller wird in den vorliegenden Produktangaben nicht genannt.

Die pflanzliche Herkunft prägt den Charakter des Produkts. Berberin wird seit Langem aus der Rinde und den Wurzeln der Berberitze gewonnen und steht im Zusammenhang mit einem gesunden Glukosestoffwechsel. Guarana-Extrakt ist eine natürliche Quelle für Koffein und pflanzliche Polyphenole wie Catechine und Gerbstoffe. Inulin aus Topinambur dient als präbiotische Nahrung für nützliche Darmbakterien. Die Kapselhülle besteht aus HPMC und ist damit vegan, ohne Gelatine und ohne tierische Bestandteile.

GLP3-B richtet sich an Erwachsene, die ihr Gewicht im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung aktiv begleiten möchten. Das Präparat ersetzt weder eine abwechslungsreiche Kost noch einen gesunden Lebensstil, es ergänzt sie lediglich. Ergebnisse können von Person zu Person unterschiedlich ausfallen, und ein Erfolg lässt sich nicht versprechen.

Als Orientierung eignet sich ein Vier-Wochen-Plan, bei dem Sie die Kapsel Schritt für Schritt einführen und Ihre Reaktion beobachten. In der ersten Woche geht es allein darum, die tägliche Kapsel in den Alltag einzubauen: eine Kapsel pro Tag, unzerkaut, mit zwei großen Gläsern Wasser, etwa 15 bis 30 Minuten vor dem Mittag- oder Abendessen oder direkt während der Mahlzeit. Notieren Sie, wie Ihr Magen-Darm-Trakt reagiert und ob Sie auf Koffein empfindlich sind. In der zweiten Woche achten Sie auf Ihr Sättigungsgefühl und auf den Heißhunger auf Süßes. In der dritten Woche beobachten Sie Energie und Konzentration im Tagesverlauf. In der vierten Woche ziehen Sie eine persönliche Bilanz, am besten gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Zusammensetzungsanalyse von GLP3-B

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Berberin-HCl-Pulver (Berberis aristata DC.)	100 mg pro Tageskapsel	Pflanzliches Alkaloid aus der Berberitze; unterstützt einen gesunden Glukosestoffwechsel und die Insulinempfindlichkeit, ein ausgewogenes Fett- und Cholesterinprofil sowie den zellulären Energiestoffwechsel; hilft, Heißhunger auf Süßes zu begrenzen; unterstützt eine ausgewogene Darmflora
Guarana-Extrakt (Paullinia cupana)	100 mg pro Tageskapsel	Natürliche Quelle für Koffein und pflanzliche Polyphenole; unterstützt natürliche Energie, Wachheit und Konzentration, verringert das Müdigkeitsgefühl und unterstützt die Thermogenese
Topinambur-Inulinpulver	100 mg pro Tageskapsel	Präbiotischer löslicher Ballaststoff, der nützliche Darmbakterien (Bifidobakterien) nährt; unterstützt Verdauungskomfort, Sättigungsgefühl und eine gesunde Blutzuckerreaktion nach den Mahlzeiten
L-Glutamin	50 mg pro Tageskapsel	Bedingt essenzielle Aminosäure; unterstützt die Darmschleimhaut, die Muskelregeneration und hilft, Snackinglust zu begrenzen
L-Leucin	50 mg pro Tageskapsel	Verzweigtkettige Aminosäure (BCAA); unterstützt den Erhalt der Muskelmasse beim Gewichtsmanagement sowie Muskelproteinsynthese und Regeneration
Zink (als Citrat)	14 mg (140 % NRV) pro Tageskapsel	Essenzielles Spurenelement; trägt zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und Kohlenhydraten, zur normalen Proteinsynthese, zur normalen kognitiven Funktion, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Chrom (als Picolinat)	40 mcg (100 % NRV) pro Tageskapsel	Essenzielles Spurenelement; trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
Pflanzenkapsel (Hydroxypropylmethylcellulose, HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche (vegane) Kapselhülle ohne Gelatine und tierische Bestandteile
Mikrokristalline Cellulose	Trägerstoff, Menge nicht bekannt gegeben	Füllstoff für eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln
Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (E470b)	Technischer Hilfsstoff, Menge nicht bekannt gegeben	Trennmittel, das das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig hält

Stärken von

Der wichtigste Aspekt von GLP3-B ist die Unterstützung des Gewichtsmanagements im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Die Kombination aus Berberin, Chrom, Inulin und Zink zielt darauf, die Blutzuckerreaktion nach den Mahlzeiten zu unterstützen. Chrom trägt nachweislich zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei, und Chrom wie Zink tragen zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Zink wirkt außerdem am normalen Kohlenhydratstoffwechsel mit.

Ein zweiter Schwerpunkt liegt auf Appetit und Heißhunger. Berberin, Chrom und L-Glutamin können helfen, den Drang nach Süßem und Zwischenmahlzeiten zu begrenzen, während Inulin und Berberin das Sättigungsgefühl unterstützen. Im Vier-Wochen-Plan lohnt sich dafür der Blick auf die zweite Woche: Achten Sie darauf, ob sich Ihr Verhalten zwischen den Mahlzeiten verändert, ohne daraus ein Ergebnis abzuleiten.

Der dritte Bereich betrifft die Darmgesundheit, die bei der pflanzlichen Zusammensetzung eine zentrale Rolle spielt. Inulin aus Topinambur ist ein präbiotischer Ballaststoff, der nützliche Darmbakterien ernährt und den Verdauungskomfort unterstützen kann. L-Glutamin trägt zur Unterstützung der Darmschleimhaut bei, und Berberin steht im Zusammenhang mit einer ausgewogenen Darmflora.

Viertens liefert Guarana, die Pflanze aus dem Amazonasgebiet, natürliche Energie. Als Quelle für Koffein und Polyphenole unterstützt der Extrakt Wachheit und Konzentration, verringert das Müdigkeitsgefühl und kann die Thermogenese sowie die Nutzung der Fettreserven bei aktivem Lebensstil unterstützen. In der dritten Woche des Plans können Sie bewusst beobachten, wie sich Ihr Energieniveau im Tagesverlauf anfühlt.

Fünftens ergänzen L-Leucin und L-Glutamin das Profil um Muskelaspekte: Sie unterstützen den Erhalt der Muskelmasse während des Gewichtsmanagements und die Regeneration nach körperlicher Aktivität. Zink trägt zusätzlich zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur normalen Funktion des Immunsystems und zur normalen kognitiven Funktion bei. Praktisch ist die einfache Routine mit einer Kapsel pro Tag, die sich bei Schluckproblemen öffnen und in Wasser einrühren lässt.

Verträglichkeit und Nebenwirkungen

Laut den Angaben des Herstellers wird GLP3-B in der Regel gut vertragen, individuelle Empfindlichkeiten sind jedoch möglich, und die Wirkung kann von Person zu Person variieren. In seltenen Fällen wurde Mundtrockenheit berichtet, die bis zu einen von 1.000 Anwendern betreffen kann. Gelegentlich können Kopfschmerzen oder Schwindel auftreten.

Vor allem zu Beginn der Einnahme sind leichte Magen-Darm-Beschwerden möglich, etwa Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Sie hängen vor allem mit Berberin und dem Ballaststoff Inulin zusammen. Deshalb empfiehlt der Vier-Wochen-Plan, in der ersten Woche besonders aufmerksam zu sein und die Kapsel stets mit viel Wasser einzunehmen.

Guarana ist ein natürliches Stimulans und eine Koffeinquelle. Bei empfindlichen Personen kann es zu Nervosität, Unruhe, Herzklopfen oder Einschlafschwierigkeiten kommen, besonders in Kombination mit Kaffee, Energydrinks oder anderen koffeinhaltigen Produkten. Nehmen Sie die Kapsel deshalb nicht spät am Tag ein. Berberin und Chrom können zudem den Blutzucker senken, was bei Menschen unter antidiabetischer Behandlung zu Schwindel oder Schwäche führen kann. Seltene allergische Reaktionen auf einen der Inhaltsstoffe sind nicht auszuschließen. Nach Angaben des Herstellers beeinflusst das Produkt weder die Antibabypille noch den Blutdruck, und die Fahrtüchtigkeit bleibt unberührt.

Warnhinweise

GLP3-B ist nicht für Schwangere und Stillende geeignet und Erwachsenen vorbehalten: Personen unter 18 Jahren sollten es nicht einnehmen. Auch bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einen der aufgeführten Inhaltsstoffe ist von der Einnahme abzusehen.

Menschen mit Diabetes oder solche, die Antidiabetika oder Insulin einnehmen, sollten vorab ärztlichen Rat einholen, da wegen Berberin und Chrom das Risiko einer Unterzuckerung besteht. Dasselbe gilt für Personen, die Antikoagulanzien, Thrombozytenaggregationshemmer, Immunsuppressiva, Antidepressiva oder andere in der Leber verstoffwechselte Arzneimittel einnehmen, denn Berberin und Guarana können hier eine Rolle spielen.

Zurückhaltung ist außerdem geboten bei Koffeinempfindlichkeit, Herzerkrankungen, Herzrhythmusstörungen, Angststörungen und Schlafproblemen wegen des Guaranas, bei Leber- oder Nierenerkrankungen sowie bei Reizdarmsyndrom oder Unverträglichkeit fermentierbarer Ballaststoffe wegen des Inulins. Bei jeder bestehenden Erkrankung oder laufenden Behandlung sollten Sie vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung.

Häufige Fragen